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怀孕了之后需要补充叶酸吗

日期:2019-2-1(原创文章,禁止转载)

怀孕在3个月到怀孕之后的3个月补充叶酸,非常好的预防孩子出现神经管畸形的情况,癫痫患者平时该怎么进行护理这是每个准备怀孕的妈妈都需要知道的一个常识,但是在具体的实施过程中又会出现很多的意外,叶酸并不只是吞下一片药这么简单会有很多的问题冒出来,很多的准妈妈为此感到非常的头疼,怀孕之后到底有什么需要注意的?

有些准妈妈感觉服药片不如食补那么安全,如果能食补就尽量不吃治疗癫痫病权威的医院有哪些药。虽然绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中都含有不少叶酸,但是叶酸稳定性较差,食物在贮存、加工和烹调的过程中损失高达50%~90%,尤其是加热对叶酸破坏最大,所以通过食补几乎无法达到孕期需要的每天0.4毫克的标准。

有调查显示,我国育龄女性膳食叶酸摄入量平均每天不足0.266毫克,如果再减去烹调损失的部分,实际摄入量不足0.2毫克,远远低于中国营养学会和世界卫生组织推荐的0.4毫克。因此,服叶酸片还是必要的,文山州专科癫痫病治疗医院只要按医生指导服用,不会有副作用,准妈妈不必担心。

国内亳州治疗癫痫病医院外大量研究显示,常规补充叶酸可以降低70%的新生儿神经管畸形发生几率,但并不是说不服叶酸就一定会导致神经管畸形,只是发生的风险会提高。准妈妈不要存在侥幸心理,盲目认为厄运不会降临到自己的宝宝。为了降低神经管畸形风险,应尽量按时、按量补充叶酸。

国内外大量研究显示,常规补充叶酸可以降低70%的新生儿神经管畸形发生几率,但并不是说不服叶酸就一定会导致神经管畸形,只是发生的风险会提高。

如果不补充叶酸的话,大多数也是没有什么关系的,但是相对来说补充了叶酸的妇女,它出现畸形率的概率会进一步的下降,一般来说叶酸一般是在计划怀孕之后的前3个月开始进行补充,直到怀孕满3个月左右就可以停止。

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